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戏剧工作坊静心

信息编号：240	发布日期：2008-7-10
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戏剧工作坊静心
□晚报记者钱朱建程怡报道

俗话说:心静自然凉!学习一学期,心情紧张烦闷的学生，可以参加心理戏剧工作坊，这不失为一种有益的消暑方式。

    本报从心潮心理咨询中心的顾恺颉博士处了解到，假期心理辅导形式多样，最受家长和学生们欢迎的就是心理戏剧工作坊，通过轻松而有趣的活动形式，可以起到放松身心，提高心理素质的效果。

    在心理戏剧工作坊中，学生在互动中体验多种角色，增加自信、提升人际关系处理能力、学会适应环境及管理压力的能力，更重要的是能增强克服危机和理解他人的能力。心潮心理咨询中心还导入了团体心理游戏的元素，让学生们在团体心理游戏中认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，发展出良好的生活适应能力。

    顾恺颉博士说，心理戏剧和各类心理游戏都兼具新鲜感和趣味性，对于青少年及儿童有着很大的吸引力。参与过的学生们反映以这种形式与同龄人交流能够体验到轻松和愉悦感，和在学校里与同学交往时完全不同，是让人非常能够接受的一种自我成长的方式。

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